Taboulé healthy au chou fleur

Taboulé healthy au chou fleur

Comme promis je vous présente ma recette de Taboulé healthy au chou fleur. 

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légumes farcis au quinoa version végétarienne

légumes farcis au quinoa version végétarienne

Bonjour à tous, on se retrouve aujourd'hui avec des légumes farcis au quinoa version végétarienne (et  non pas végétalienne).

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Quinoa thon tomates

Quinoa thon tomates

Aujourd'hui je vous présente un plat complet qui peut se manger chaud ou froid donc toute l'année : Le Quinoa thon tomates . PARFAIT Non ? Le thon peux être remplacé par du saumon pour le petit gout fumé.

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Mes salades d’été 

Bonjour à toutes, vous êtes nombreuses à me demander ce que contiennent mes salades d'été , j'ai décidé de vous en présenter quelques unes. N'hésitez pas à me dire en commentaire ce que vous faites comme salade d'été je me ferais un plaisir de tenter l'expérience.

Toutes mes salades contiennent des graines de chia et de lin.

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Cabillaud, petits légumes croquants et sa sauce au lait de coco

Cabillaud, petits légumes croquants et sa sauce au lait de coco

Pour les 30 ans d'une copine nous sommes allés dans un restaurant pour boire un verre en son honneur et manger un petit morceau. Le cadre était juste magnifique. Après un peu de champagne en bord de mer nous décidons de passer à table. La carte n'est pas très grande et nous nous laissons tenter par le plat du jour : cabillaud, petits légumes croquants et sa sauce au lait de coco. 

 

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